Så skär du granatäpple – utan att det stänker

Kan ersätta svenska klassiker med sin sötsyrliga smak

Så skär du granatäpple på ett enkelt sätt
Så skär du granatäpple på ett enkelt sätt
0:37

Granatäpple är friskt och gott men kan vara krångligt att skära. Här är tipsen som gör att du får ut alla fruktkärnor – utan att det stänker över hela köket.

Granatäpple kan användas till både mat och desserter. Men många kanske undviker att köpa granatäpple eftersom det kan vara lite meckigt att skära, och stänker lätt.

– Granatäpple är något jag använder ganska lite, men verkligen älskar. Det är otroligt gott, säger Mattias Larsson, kock och måltidsinspiratör.

Hur skär man ett granatäpple på bästa sätt?

– Skär av toppen och bryt upp granatäpplet i delar. Plocka sedan sakta ut fruktkärnorna (se mer i videon ovan!). Ett tips om man verkligen inte vill att det ska stänka är att bryta isär den i vatten.

Granatäpplen trivs bäst i ett varmt och soligt klimat med milda vintrar. Största odlarna i Europa är Spanien, Italien, Grekland, Cypern och Frankrike.

Grantäpple har en sötsyrlig smak som passar bra till både mat och desserter.

När är det säsong för granatäpple?

– I Europa skördas granatäpple under sensommaren och tidig höst.

Vad kan man använda granatäpple till?

– Jag lägger gärna granatäpple på frukostyoghurten eller i sallader.

Granatäpple har en väldigt sötsyrlig smak som också kan ersätta svenska klassiker, som rårörda lingon, pressgurka och picklade grönsaker.

– Granatäpple har den sötsyrliga smaken utan att man behöver göra något med den. Överallt där vi vill slänga på något picklat skulle vi faktiskt kunna slänga på granatäpple.

Går det att köpa fryst granatäpple?

– Ja, men det är inte samma sak. Den är mycket mer smaklös, iallafall den jag har provat. Fryst mango kan vissa fall vara bättre är färsk, men det är inte samma med granatäpple.

Fakta om granatäpple

  • Granatäpple växer på buskliknade träd och trivs bäst i varmare klimat.
  • Granatäpple har sitt ursprung från Asien och Mellanöstern, och används ofta i matlaganing.
  • I Europa odlas granatäpplet framför allt i länderna kring Medelhavet.
  • Det går att odla granatäpple i Sverige, i växthus, men är oftast svårt på grund av vårt svala klimat.
  • Granatäpple är fylld av nyttigheter, som kalcium och C-vitamin.

Recept med granatäpple

Servera med morotssallad och bröd eller som en del av buffébordet.

Aubergine med hummus och granatäpple
(3)

Aubergine med hummus och granatäpple

En smakrik sallad med blomkål, granatäpple och citron.

Blomkålscouscous
(7)

Blomkålscousc­ous

En krispig sallad som passar bra till rökt eller stekt kött och till mustiga grytor.

Sallad med fänkål, citrus, granatäpple och vallmofrön
(6)

Sallad med fänkål, citrus, granatäpple och vallmofrön

Bjud på en festlig och supersaftig tårta täckt med en rik chokladsmörkräm.

Tårta med choklad och granatäpple
(9)

Tårta med choklad och granatäpple

Ett godis med endast tre ingredienser.

Enkelt chokladgodis med granatäpple
(7)

Enkelt chokladgodis med granatäpple

Jenny Toresson

Jenny Toresson är reporter och redaktör på Godare. Hon har studerat journalistik och multimedia vid Södertörns högskola. Innan Aftonbladet har Jenny jobbat med lokaljournalistik i Sundsvall, samt som reporter och webbredaktör på SvD, TV4, SVT och SR. Jenny gillar att laga mat som är enkelt och gott, oftast vegetariskt eller någon mustig gryta som passar fint i matlådan. Favoriträtt: Sushi eller farmors älgfärsbiffar.