Nyttig semmelsmoothie
Har det blivit lite väl många semlor i år men du är fortfarande sugen på mer? Den här semlan kan du njuta av till fika, mellanmål eller frukost. En semmelsmoothie är både nyttig, god och enkel att göra.
Ingredienser
- 500 ml kokosdryck, eller risdryck
- Salt
- 1 krm vaniljpulver
- 1 msk hackad mandel
- 1 msk cashewnötter
- 1 msk vaniljprotein
- 1 dl mango
- 1 dl fryst banan
- 2 krm kardemumma
- 1 dadlar
