Grön smoothie – så blir den extra vitaminrik
Gröna nyttigheter som spenat, mynta och avokado gör den här smoothien till en riktig vitaminbomb. Ett enkelt och väldigt gott sätt att få i sig grönsaker på.
Perfekt till frukost eller som energigivande och lite nyttigare mellanmål.
Så gör du en härligt grön smoothie
0:44
Ingredienser
- 2 handfull babyspenat
- 1 avokado
- Mynta
- 1 apelsin
- 1 dl ärtor, frysta eller tinade
- 1 banan
- 3 dl yoghurt
