Bästa sätten att frysa in rester

Frys in dina rester – så gör du
Frys in dina rester – så gör du
2:40

Undvika matsvinn med ett riktigt enkelt knep.

Marie-Louise Danielsson-Tham, professor i livsmedelshygien, tipsar om hur du bäst hanterar matresterna för att bevara kvaliteten.

Sparar du ofta rester som sedan glöms så de sedan måste slängas? Marie-Louise Danielsson-Tham som är professor i livsmedelshygien har ett riktigt bra knep.

– Låt aldrig resterna mellanlanda i kylen, frys in dem direkt. Ta det du behöver ur förpackningen. Fördela resten i portionsstorlekar och frys in.

Varm mat ska alltid kylas ner innan den läggs i frysen.

– Lägg maten i en bunke och ställ i vattenbad med iskallt vatten. När maten är kall förpackar du den och ställer den i kylskåpet tills den är riktigt kall, då flyttar du över den till frysen.

Lägger du varm mat direkt i frysen så värms matvarorna runtomkring upp. Det blir också kondens som sedan bildar ett frostlager på maten vilket försämrar kvalitén.

Marie-Louise Danielsson-Tham.

Marie-Louise Danielsson-Tham

Bor: Grythyttan.
Yrke: Professor i livsmedelshygien.

Läs vidare

Nina Kindbro

Nina Kindbro är reporter och redaktör på Godare. Hon har arbetat på Aftonbladet sedan 2002 med featureämnen som mat, heminredning, trädgård och hundar. Nina skapar ständigt nya recept och hittar sin matinspiration främst från Italien och Japan. Utbildning: Poppius fackpresskurs, litteraturvetenskap på Stockholms universitet och RMI Berghs tidningsdesign och detaljtypografi. Före sin tid på Aftonbladet drev Nina eget företag inom reklam och formgivning.